Telefon:

BLOG

PSIHO-DIETA | EVALUARE INITIALA

Produse

Descriere

Sedintele se desfasoara online in Romania si international

Inregistreaza-te ACUM si primesti acces instant la EVALUAREA INITIALA. Detalii AICI.

  • La finalul sedintei, vei obtine Harta Mentala a Comportamentului Alimentar, adica vei afla:
  • care sunt obiceiurile tale alimentare
  • care sunt gandurie si emotiile asociate farfuriei cu mancare dar si greutatii tale
  • care sunt triggerele emotionale care te trimit care farfuria cu mancare
  • care sunt beneficiile ascunse pe care mintea ta le-a gasit ca sa te pastreze in siguranta la greutatea
  • care sunt "costurile" pe care le-ai "platit" pentru asta
  • care sunt convingerile care iti sustin aceste beneficii ascunse.

PSIHO DIETA NU ESTE O CURA DE INFOMETARE CI ESTE O METODA DE SCHIMBARE A OBICEIURILOR ALIMENTARE CARE ITI SABOTEAZA PROCESUL DE SCADERE IN GREUTATE. 

Beneficii EVALUARE INITIALA

La finalul sedintei, vei obtine:
  • Harta Mentala a Comportamentului Alimentar:
  • care sunt obiceiurile tale alimentare,
  • care sunt gandurile si emotiile asociate farfuriei cu mancare dar si greutatii tale
  • care sunt triggerele emotionale care te trimit care farfuria cu mancare
  • care sunt beneficiile ascunse pe care mintea ta le-a gasit ca sa te pastreze in siguranta la greutatea
  • care sunt "costurile" pe care le-ai "platit" pentru asta care sunt convingerile care iti sustin aceste beneficii ascunse.
  • Informatii desfasurare Sedinta Evaluare Initiala

  • Data: dupa achizitionarea programului, data de incepere o vom stabili impreuna;
  • Ne conectam online (via zoom) pentru a ne cunoaste si pentru a discuta despre cea mai potrivita strategie pentru tine si stilul tau de viata
  • In cadrul sedintei de Evaluare Initiala vom face Harta Mentala a Comportamentului tau alimentar
  • Locaţie: sedinta se desfasoara online, in confortul casei tale.
  • Cum se desfasoara Sedinta de Evaluare Initiala

  • Durata: 60 minute
  • Harta Mentala a Comportamentului Alimentar (vei afla modul in care te raportezi la mancare si greutate, care sunt beneficiile aascunse pe care mintea ta le-a gasit si care iti blocheaza procesul de slabire, care sunt care sunt gandurile si emotiile asociate care iti mentin convingerile limitative legate de mancare si greutate);
  • Evaluare si masurare a circumferintei anumitor zone specifice a corpului (e necesar sa detii cantar si centimetru de croitorie)
  • Explicarea strategiei si pasii ce trebuie urmati pentru obtinerea obiectivului propus
  • Intalnirea este online (via zoom) si dureaza 90 min
  • Daca iti doresti sa continui, poti alege programul de 4 saptamani sau cel de 8 saptamani, iar costul evaluarii initiale se scade din valoarea programului ales;
  • Anca Alungulesei, Terapeut In Nutritie

  • Creatoarea Psiho Dietei, metoda integrativa de slabit si a programelor ce fac parte din acest concept de slabit
  • Terapeut in Nutritie si Specialist in Terapii Complementare
  • Trainer in stil de viata sanatos
  • Autor al cartii "Sanatate la pahar. Ghid de introducere a sucurilor naturale in alimentatia zilnica. Pas cu pas" prima carte publicata de catre un autor roman despre sucurile naturale si introducerea acestora in alimentatie. Cartea a fost premiata la nivel international
  • Fondator RawCoco, prima cofetarie-ceainarie raw vegan din Romania.
  • Telefon:
    0748 232 029
    Email:
    hello@anca-alungulesei.ro

    RECOMANDARILE MELE

    Niciun comentariu

    Ce parere ai despre acest articol?

    Scrie un comentariu

    Toate campurile sunt obligatorii

    Newsletter

    Aboneaza-te la ofertele noastre [yikes-mailchimp form="2"] Prin inscrierea la newsletterul nostru, sunteti de acord cu Temeni si Conditii, Confidentialitate si Politica Cookies.
    Copyright © 2013 - 2021 Anca Alungulesei Designed & Developed by WebFuture

    Newsletter

    Aboneaza-te la newsletterul RawCoco [yikes-mailchimp form="1"]

    Privacy Policy Settings