Telefon:

BLOG

Curs „R.A.I.N – dizolva pofta de dulce pe viata”

Produse

Descriere

Sedintele se desfasoara online in Romania si international

Curs experiential in care inveti cum sa dizolvi pofta de dulce. DETALII AICI DESPRE CURS

In cadrul cursului vei invata:
  • Cum sa accepti si sa dizolvi pofta de dulce
  • Vei afla de ce pofta de dulce nu are NICIO LEGATURA cu VOINTA, AMBITIA si MOTIVATIA;
  • Vei intelege „dependenta” generata de glucoza la nivel fizic si neuronal;
  • Vei intelege „dependenta” generata de gluciza la nivel de emotii;
  • Vei intelege ce este „pofta de dulce” si de unde vine ea;
  • Vei intelege relatia dintre „pofta de dulce” si dependenta;
  • Vei afla care sunt „activatorii” tai emotionali care te trimit catre dulce;
  • Vei afla care este efectul traumelor din copilarie si relatia cu dependenta de dulce;
  • Vei invata cum sa iti folosesti mintea astfel incat sa dizolvi dependenta de dulce;
  • Vei identifica convingerile limitative pe care le ai despre consumul de dulce si care este legatura acestor convingeri cu greutatea ta actuala;
  • Vei invata tehnici si strategii concrete c a sa dizolvi pofta de dulce
  • Vei primi 3 retete de dulciuri care nu ingrasa
  • Vei benefia de suportul meu pe toata perioada programului.

Beneficii program

  • Curs experiential in care inveti cum sa dizolvi dependenta de dulce
  • Vei invata faptul ca acceptarea si dizolvarea dependentei de dulciuri nu are NICIO LEGATURA cu VOINTA, AMBITIA si MOTIVATIA
  • Vei intelege ce se intampla cu glucoza, din punct de vedere chimic, la nivel de corp fizic
  • Vei intelege „dependenta” generata de glucoza la nivel neuronal
  • Vei intelege „dependenta” generata de gluciza la nivel de emotii
  • Vei intelege ce este „pofta de dulce” si de unde vine ea
  • Vei intelege relatia dintre „pofta de dulce” si dependenta
  • Vei afla care sunt „activatorii” tai emotionali care te trimit catre dulce
  • Vei afla care este efectul traumelor din copilarie si relatia cu dependenta de dulce
  • Vei invata cum sa iti folosesti mintea ca sa dizolve dependenta de dulce
  • Vei identifica convingerile limitative pe care le ai despre consumul de dulce si care este legatura acestor convingeri cu greutatea ta actuala
  • Beneficiezi de suportul meu pe toata perioada programului
  • Informatii desfasurare program

  • Fiecare intalnire are o parte teoretica in care vei invata cum functioneaza corpul si creierul tau in raport cu glucoza dar si o parte practica;
  • De la o saptamana la cealalta vei primi cate o strategie de aplicat pentru saptamana urmatoare;
  • Cum se desfasoara programul

  • Durata cursului: 3 saptamani (3 webminarii de cate 2 ore saptamanal)
  • Ne intalnim saptamanal, pe platforma ZOOM, in fiecare zi de MIERCURI;
  • Durata fiecarei intalniri este de 120′
  • Anca Alungulesei, Terapeut In Nutritie

  • Creatoarea Psiho Dietei, metoda integrativa de slabit si a programelor ce fac parte din acest concept de slabit
  • Terapeut in Nutritie si Specialist in Terapii Complementare
  • Trainer in stil de viata sanatos
  • Autor al cartii "Sanatate la pahar. Ghid de introducere a sucurilor naturale in alimentatia zilnica. Pas cu pas" prima carte publicata de catre un autor roman despre sucurile naturale si introducerea acestora in alimentatie. Cartea a fost premiata la nivel international
  • Fondator RawCoco, prima cofetarie-ceainarie raw vegan din Romania.
  • Telefon:
    0748 232 029
    Email:
    hello@anca-alungulesei.ro

    RECOMANDARILE MELE

    Niciun comentariu

    Ce parere ai despre acest articol?

    Scrie un comentariu

    Toate campurile sunt obligatorii

    Newsletter

    Aboneaza-te la ofertele noastre [yikes-mailchimp form="2"] Prin inscrierea la newsletterul nostru, sunteti de acord cu Temeni si Conditii, Confidentialitate si Politica Cookies.
    Copyright © 2013 - 2021 Anca Alungulesei Designed & Developed by WebFuture

    Newsletter

    Aboneaza-te la newsletterul RawCoco [yikes-mailchimp form="1"]

    Privacy Policy Settings