Atunci când faci eforturi să „slăbești” (cu orice pret) și încerci, de nenumarate ori, tot ceea ce ai mai încercat în trecut,  adică ultima dietă la modă, sport susținut sau chiar înfometare – te simți de parcă al tău corp se luptă efectiv împotriva voinței tale. Simți de parcă corpul tau își doreste sa fie mare, gras și pufos. 

Cu siguranță ai de multe ori senzatia că, în momentul în care lași „garda” jos timp de câteva zile ajungi să te ingrași peste noapte 2-3 kilograme. Și una din concluziile la care ai ajuns este aceea că „mă îngraș și cu aer”. 

Practic, te simti captivă, într-un cer vicios și nu știi, efectiv, cum să-l rupi ca sa ieși din el.

În realitate, corpul tău nu se luptă cu tine ci urmează instrucțiuni clare si precise. Iar instrucțiunile sunt date, exact ca ora exactă, de către mintea ta subconștientă. Acolo se află CENTRUL DE COMANDĂ.

Corpul tău are un motiv foarte clar pentru păstrarea surplusului de grasime. Pentru că este instruit să facă asta. 

Mai precis, MINTEA TA subonștientă te tine blocată la o greutate mai mare decât cea optimă pentru tine.

Sunt curioasă dacă te-ai intrebat vreodata de ce se întâmplă acest lucru? Și care este motivul sau cauza?

În timp ce MINTEA TA conștientă vrea să te ajute să scazi în greutate, astfel încât să poți avea viața pe care ți-o dorești, la nivel de subconștient… se întâmplă cu totul ceva. Iar tu nu reusesti sa depășești aceast zid al rezistenței.